孕婦不能吃的十大水果1.荔枝荔枝是很好的補(bǔ)品，但是含糖量非常高，懷孕以后的女性最好不要吃荔枝，容易上火不說(shuō)，還容易加重陰虛或陽(yáng)虛的問(wèn)題。損害孕媽媽和寶寶的健康。

茉莉茶葉的功效1.止痛因?yàn)檐岳虿枞~里面是有揮發(fā)油性的物質(zhì)，這樣對(duì)于行氣止痛等會(huì)有不錯(cuò)的功效。主要是因?yàn)樵谲岳虿枞~里面包含了咖啡堿，對(duì)消除疲勞會(huì)有一定的功效。茉莉茶葉泡水喝，還能增強(qiáng)人體的抗輻射能力，還能保護(hù)眼睛緩解眼疲勞，預(yù)防視力下降。

香椿是春天上市的一種芽苗類(lèi)蔬菜，它是植物香椿的嫩芽，被譽(yù)為“樹(shù)上蔬菜”，可以炒食也可腌制制以后食用，香椿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，風(fēng)味獨(dú)特，誘人食欲，還具有清熱解毒的作用。平時(shí)很多人都喜歡食用它，但是吃香椿也有一定的禁忌，下面我們就來(lái)看看吧。吃香椿的禁

燕窩有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，燕窩的功效主要是滋補(bǔ)身體，是一種非常名貴的滋補(bǔ)藥材。但是燕窩的食用方法要注意，不然很容易破壞燕窩的營(yíng)養(yǎng)，燕窩的禁忌有很多。下面我們就來(lái)看看燕窩的功效與作用禁忌有哪些。

榆錢(qián)的功效和作用1.清熱安神榆錢(qián)中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無(wú)機(jī)鹽等，其中鈣、磷含量較為豐富，有清熱安神之效，可治療神經(jīng)衰弱、失眠。榆錢(qián)的禁忌1.患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人不適宜食用榆錢(qián)。