艾條、艾灸貼、艾灸座椅、艾灸枕……
氣溫下降，艾灸熱度不斷上升，
不少市民收到了來(lái)自微商的廣告“轟炸”，
宣稱艾灸產(chǎn)品可改善多種疾病。
目前市面上艾灸產(chǎn)品五花八門，艾灸效果好嗎？市民自行在家艾灸安全健康嗎？專家提醒，艾灸需要辨證論治，辨證以后再找到相應(yīng)穴位進(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到治療效果，宣稱可以治療很多疾病的一般不太靠譜，自行艾灸需要注意防燙傷、防火、防煙。
氣溫下降艾灸升溫
部分產(chǎn)品月銷數(shù)萬(wàn)件
“創(chuàng)新座椅式，三大出熱口，同時(shí)溫養(yǎng)多個(gè)穴位，常坐可改善宮寒、痛經(jīng)、預(yù)防子宮瘤、卵巢囊腫，改善胃寒、胃痛，改善痛風(fēng)、腰酸腎虛等，增強(qiáng)免疫力……”最近，市民陳女士經(jīng)常在微信朋友圈里刷到微商發(fā)的艾灸椅廣告，里面詳細(xì)介紹了艾灸功效，宣稱常坐可改善多種疾病。
記者查詢線上平臺(tái)了解到，各種艾灸產(chǎn)品銷售火熱，部分產(chǎn)品月銷達(dá)到數(shù)萬(wàn)件，艾灸產(chǎn)品五花八門，常見(jiàn)的有艾條、艾灸貼、艾灸電子儀、艾灸座椅、艾灸蒲團(tuán)、艾灸床等，價(jià)格從幾毛錢到上萬(wàn)元不等。
市民周先生近日因?yàn)槟_痛在網(wǎng)上買了一盒艾柱，計(jì)劃自己在家灸一灸，“當(dāng)時(shí)有活動(dòng)優(yōu)惠，大概9.9元一小盒，我用了兩次，每次艾灸的時(shí)候都感覺(jué)很嗆鼻，和之前在艾灸館用的艾條燃燒時(shí)的味道很不一樣，而且感覺(jué)這次的沒(méi)什么效果，后來(lái)就沒(méi)有再用了。”
在線下門店，艾灸也倍受歡迎。記者在多家藥店看到，有多款艾條在售，價(jià)格從二十多到六十多元不等。對(duì)于艾灸的適應(yīng)人群和注意事項(xiàng)，部分藥店工作人員并不太清楚。也有藥店工作人員表示，一般都可以使用，按照產(chǎn)品說(shuō)明書使用，不要燙傷即可。
在上海一家艾灸館內(nèi)，不時(shí)也有市民前來(lái)進(jìn)行艾灸，店內(nèi)墻上張貼著各種灸法的功效和適應(yīng)癥。根據(jù)店內(nèi)的價(jià)目表，一般艾灸10次為一療程，售價(jià)從1900多元到近4000元不等。據(jù)店內(nèi)工作人員介紹，目前前來(lái)艾灸的主要是四五十歲左右的人群，相比于自行在家艾灸，我們這里會(huì)配合經(jīng)脈疏通等，艾灸效果更好。
宣稱治療多種疾病可能不靠譜
市面上五花八門的艾灸產(chǎn)品有效嗎？
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師丁邦友介紹說(shuō)：
“目前艾灸主要分為兩大類，一類是傳統(tǒng)的，有一定的技術(shù)操作要求，醫(yī)院的一些灸法需要醫(yī)務(wù)人員或?qū)I(yè)人員操作，否則容易燙傷；另一類就是市面上各種經(jīng)過(guò)商業(yè)改造的艾灸產(chǎn)品，主要成分還是艾葉，只是經(jīng)過(guò)了一些器具方面的改造。相比較而言，后者用起來(lái)更為方便，比如常見(jiàn)的無(wú)煙灸，里面添加了一些助燃成分，艾的成分就會(huì)減少，從療效來(lái)說(shuō)，會(huì)有一定效果，但效果會(huì)差一些。”
他表示，其實(shí)各種燃燒物對(duì)穴位刺激都有相應(yīng)作用，之所以進(jìn)行艾灸，是通過(guò)大量臨床研究發(fā)現(xiàn)艾草的效果最好。艾灸中有兩個(gè)要點(diǎn)，一個(gè)是艾葉燃燒后形成皮膚透入，還有一個(gè)就是穴位。至于聞一聞艾葉、睡艾葉枕頭等是否有作用，目前還沒(méi)有相關(guān)的醫(yī)學(xué)研究。
“治療和保健是不同的，宣稱可以治療很多疾病的，一般是不太靠譜的。艾灸是中醫(yī)的重要內(nèi)容之一，是需要辨證論治的，辨證以后再找到相應(yīng)穴位進(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到治療效果。”
自行艾灸需要注意這幾點(diǎn)！
自行在家艾灸安全健康嗎？
丁邦友介紹：
艾灸有溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)、提高免疫力的作用，總體上來(lái)說(shuō)是安全的，副作用較小，即使穴位不準(zhǔn)可能效果不好，但也沒(méi)什么傷害。自行在家艾灸最常見(jiàn)的問(wèn)題就是燙傷，還有少數(shù)人會(huì)暈灸，可能是心理作用，也可能是對(duì)煙霧有過(guò)敏反應(yīng)；還有人會(huì)出現(xiàn)血壓、心率等變化，出現(xiàn)不適等。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都可以自行在家艾灸，需要注意的是要選擇經(jīng)過(guò)相關(guān)部門審批認(rèn)證的合格產(chǎn)品。不適合的人群主要是危重病人、糖尿病患者、身體機(jī)能很差的老年人等。”
艾灸一年四季都可以，冬季和夏季尤為適合。艾灸的主要功效就是溫經(jīng)散寒，對(duì)一些寒癥體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，比如怕冷的人，在冬季就非常適合艾灸。
他提醒，自行在家艾灸需要特別注意三點(diǎn)↓↓↓
第一，防止?fàn)C傷。艾灸后出現(xiàn)輕微皮膚損傷對(duì)身體沒(méi)有影響。艾灸中還有一種瘢痕灸，就是讓其熏灸后出現(xiàn)水泡，激發(fā)免疫力。還有大家熟悉的三伏貼中就含有白芥子等發(fā)泡制劑，造成輕微皮損，起到相應(yīng)治療作用。
一般來(lái)說(shuō)，輕度水泡可以自行處理傷口，是可以自愈的；如果燙傷比較嚴(yán)重，需要去醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行治療處理。需要注意的是疤痕體質(zhì)、糖尿病患者、身體機(jī)能很差的老年人或者是昏迷病人等，這些人群免疫力差、對(duì)溫度不敏感，容易燙傷甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
第二，注意防火。艾條掐滅后還可能存在內(nèi)火，容易復(fù)燃。
第三，注意防煙。最好在廚房等有排煙設(shè)備的地方，或者通風(fēng)的地方進(jìn)行艾灸，同時(shí)注意保暖。
綜合 ：周到上海、新聞晨報(bào)
來(lái)源： 廣州日?qǐng)?bào)
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